87 - 86 - 85 - 84 - 83 - 82 - 81 - 80 - 79 - 78 - 77 - 76 - 75 - 74 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58 - 57

úterý 23. května 2017

23.5. 2017

Sn: Alpro mléko čokoládové 250 ml, lesní ovoce, multivitamínový džus
Sv: káva z McD
O: bezvaječné špagety s rajčatovou omáčkou
Sv: 3 sýrové křehké plátky, hummus (Albert veggie), avokádo
V: bezvaječné špagety s omáčkou (rajčata, cuketa, žampiony, tofu, jarní cibulka), cherry rajčátka, okurka
Celkem: 1073 kcal

Dnes jsem vstávala celkem brzo a dopoledne strávila v centru, sháněla jsem hlavně ty šaty, ale samozřejmě nikde nic nemají. Koupila jsem si aspoň obyčejné bílé tričko a doma si na něj nažehlila růžičky a mám z toho hroznou radost! :) Nažehlila jsem si je rovnou i na džíny, který jsou mi teda teď dost těsný, takže je nenosím :D Ale těším se, až do nich zhubnu!



S L. jsme zašli na "snídani" - teda moje snídaně bylo kafe a jeho vidíte sami, je to pěkný prase a zatím to vypadá, že tu sázku vyhraju já :D


Jedla jsem jen něco málo o půl osmé ráno, takže mě strašně lákalo si koupit něco k jídlu, hlavně znáte to, chodíte po obchoďáku, pořád tam a zpátky kolem všech těch fast foodů kde to voní hranolkama a smaženým a vším možným.. No ale vydržela jsem to naštěstí domů, uf.



Jinak jsem udělala takový menší vegan nákup, v Lidlu mají slevu na tofu a tu "škvarkovou" rostlinnou pomazánku, která chutná prostě božsky <3. Ve zdravce jsem pak nakoupila nějaké rýžové/sojové jogurty a pro co jsem tam hlavně šla je černá sůl. Můj původní záměr byl koupit si himalájskou, která prý chutná po vejcích a když si ji dáte na avokádo, tak je to chutově fakt jako vajíčko. Jenže jsem ji nemohla najít, tak jsem se šla zeptat prodavače a ten mi podal havajskou, nějak jsem ten nápis neřešila a až doma jsem si našla, že havajská a himalájská jsou úplně jiné a chutnají úplně jinak :D Co už no, příště lépe.

Jo a polívky ze sáčku jsou taková moje záchrana, když jsem líná vařit, ale sehnat nějakou, která neobsahuje škvařenou slaninu nebo vepřový nebo slepičí sádlo bylo fakt něco, strávila jsem u toho regálu aspoň 15 minut. 


Co se týče dnešního jídelníčku, tak úplně spokojená nejsem, číslo je to docela vysoký, ale nečekala jsem, že dvě deci džusu mají 100 kalorií a avokádo je taky strašně kalorický, ale tak dobrý.. Zítra už se chci fakt dostat pod 1000 kalorií. Snažím se teď jíst s L. a nebo večeřet u něj, aby viděl, že jím a neměl třeba v budoucnu kecy, až budu postupně snižovat příjem. A do práce jdu až v pátek a moc nevím, co teď budu dva dny dělat, prostě když mám co na práci, tak ani nevnímám hlad, ale jakmile se nudím, tak mám pořád takový chutě.. Ach jo. 

6 komentářů:

  1. Přesně tak, sama od sebe bych Nutellu nekoupila, ale nedej si, když je doma kilovka! :-(

    Tu škvarkovou jsem ještě nikdy nezkoušela, ale hodně lidí si ji chválilo, zkusím se po ní podívat i u nás, jsem na to zvědavá.

    Zase tak moc vysoké číslo to není a navíc lítáním po obchodech se člověk taky dost unaví :-D


    No, já jsem právě provaz neudělala už ani na druhém stupni. Popravdě si ani nepamatuju, kdy jsem ho naposledy udělala, ale pořád jsem byla daleko ohebnější, než jsem teď :-(

    OdpovědětVymazat
  2. Tak to je moc hezký nákup, rozesmála mě tam ta cuketa, vypadá to trochu jako nákup "nezávislé ženy" pokud víš, o čem mluvím :DDDD
    jinak mě se tvůj jídelníček líbí :)

    OdpovědětVymazat
  3. :DDDDD To me nenapadlo, fakt to tak trochu vypada :D

    OdpovědětVymazat
  4. To tričko je nááááádhernééé. ❤️
    Jedálniček krásny... Ten nákup je ešte krajší, drž sa kráska.

    Kylie

    OdpovědětVymazat
  5. jéééé tyhle pomazánky TOPPO taky úplně miluju!!! hned řeknu mamce, ať je dneska koupí:D nejradši mám asi francouzskou a mexickou, škvarková je mám pocit zrovna nejtučnější:D:/.. o černé soli jsem teda nikdy neslyšela:O tričko vypadá super, jsi šikovná:) nespřátelíš? (už tě tam mám:D)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Ona asi ta škvarková bude nejmíň zdravá, je v ní hodně smažené cibulky, ale je tak dobrááá :D A moc děkuji:) Jasné, už jsem si tě taky přidala:)

      Vymazat

Děkuji vám za každý komentář, ať už podporu nebo konstruktivní kritiku <3